Was ist Coaching?

Unter Coaching versteht man die persönliche Beratung, Begleitung und Unterstützung von Personen mit meist professionellen Anliegen. Dabei kann es beispielsweise gehen um die Verbesserung Ihrer beruflichen Situation, die Ausgestaltung von Anforderungen in einer neuen oder veränderten Aufgabe oder das Lösen eines Konflikts mit unterschiedlichen Rollen. 

Ein Coach kann Ihnen dabei helfen, zu einer Verbesserung Ihres Kommunikationsstils, Ihrer Konfliktlösekompetenzen und zu einem besseren Stressmanagement zu gelangen.

Im Gegensatz zur Psychotherapie richtet sich das Coachingangebot an Personen, bei denen keine psychische Erkrankung oder psychische Beeinträchtigung vorliegt.

Ablauf:

Erstgespräch:

In einem Erstgespräch ermitteln wir Ihren persönlichen Bedarf und klären Ihre individuellen Erwartungen 

Auftragsklärung:

Im weiteren Verlauf bestimmen wir Ihre Ausgangssituation (Ist-Zustand).

Wir benennen den Zielzustand (Soll-Zustand).

Intervention:

Gemeinsam entwickeln wir mögliche Lösungswege für Ihre Fragestellung.

Prüfung:

In Ihrem professionellen Kontext (Transfer) prüfen Sie die Lösungswege auf Ihre Umsetzbarkeit und erproben diese

Abschluss:

Gemeinsam evaluieren wir die gefundenen Lösungen, ihre Umsetzung und deren Ergebnisse.

Ein wichtiger Schritt für Ihr professionelles Weiterkommen sind die Ergebnissicherung und die Ressourcensicherung.

Eine wertschätzende Atmosphäre zu schaffen und eine konstruktive und vertrauensvolle Zusammenarbeit herzustellen sind mir im Coaching ein besonderes Anliegen.

• Coaching hilft bei der Bestimmung Ihres Standortes bezüglich Ihres Berufs- und oder Privatlebens.
• Coaching berät Sie bei der Planung Ihrer Karriere und Ausschöpfung Ihrer Potentiale.
• Coaching begleitet Sie bei Veränderungen, die Sie erfolgreich meistern möchten.
• Coaching unterstützt Sie beim Erarbeiten von konkreten beruflichen oder persönlichen Zielen.
• Coaching berät bei der Klärung von Konflikten im beruflichen wie im privaten Kontext.
• Coaching beugt prophylaktisch Krisen, Konflikten und Stress vor.

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